7/5 人と自然

今日も朝からみっちり海でトレーニング今日はアイアンマン×2いやぁ〜なかなか体に応える

最近ちょっと疲れ気味だったけど、今日の海トレの後、浜辺で横になると、リラックスできた気がした。家で寝るよりなぜかリラックスできたと思う。自然の力ってのは偉大であると実感した。

人がどれだけ抵抗しても、最終的には自然の力には勝てない
だからこそ人は生きていくためには自然を尊重するべきである
そのために何をするのかそんな勉強を熱海のライフガードを通してやっている
自然とヒトの関係。これは永遠の課題である。

7/3 今日は73の日

今日は7月3日。そう7月3日は波(73)の日
朝、ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞに行く前、めざﾆｭｰで言ってました

その波の日の今日も、朝からガッツリ鍛えてきた朝方小雨が降っていたけど、9時ころから大快晴

波の日らしい充実したいい一日だった

6/30 熱海トレ＆宴

昨日の日曜日、熱海にてライフセービングクラブの練習会がありました。

地元の川の清掃をしたのち、ビーチにて、ラン、要救助者の搬送方法、チューブレスキュー、ボートレスキューをしました。

天候は雨が降り、少し寒かったけど、新品のタッパーを着こなして、練習しました

（←　みんなおそろいのタッパーです）

練習では、みんな気合いの入った、いかにも夏直前というような練習ができたし（おかげで広背筋がパンパン）、その後の夜の宴でも、いかにも夏直前というような、ハンパない宴が開催されました

いよいよ明日からは、7月！！　夏本番です　テンションはかなり上がってます

6/27 朝＆夕練

この本をみなさんご存知ですが？

「LifeSaving」という本です。今日、たまたまこの雑誌を読んだのですが、その中に、「朝練、夕練で身につけよう、レスキューのテクニック」という内容がありました

まさに今日はその通りの日　朝は大磯の海にてトレーニング、夕方は大学のプールにてスイムトレーニングをしてきました

今週は、日曜・月曜・火曜・木曜・金曜と朝海に行くことが出来て、かなりトレーニングで追い込むことができました

明後日の日曜は、熱海にてライフセービングの夏直前練習会があり、かなりテンションあがっています　明後日が待ち遠しいです

（写真に写っている彼については、そのうち紹介します）

6/25 はまりました

 

昨日の夜、大学から家に帰ったのが遅かったが、友達の恵介から借りたこの本を読んでいたら、いつの間にか、夜1:00！

自分の中では、かなり遅くまで起きていました

この本かはライフセービングの教科書のようなもの

僕達のライフセービングクラブは、子ども達に自然の素晴らしさや、自然との共生などについて考えてもらう機会を提供していくこと活動をやっていて、競技に出るためのライフセービングではないが、この本から、新しい発見があったり、こうやって教えればいいのかというものがあったりと、ワクワクしながら読んでいました

今週末は、熱海にて夏直前の練習会があります　すごく楽しみにしています

6/23 よくある話

おはようございます

今日の朝は曇ときどき小雨といった感じですが、今日も海でサーファーを横目に、トレーニングをしてきました！！

自分は学生なので、大学へ行く前に朝早く起きて、海でトレーニングをし、昼間は大学で勉強をし、夜はバイトや勉強やウエイトトレーニングをしたりという生活を送っています

話は変わって・・・、

競泳用の水着や、遊び用の水着など、水着を着たことがある人は大体経験したことがあるこの現象

そう、片方の紐が入ってしまっています

気合で直しました

コツは・・・、特に無いです　気合を入れて頑張るのみ

この現象で悩んでいる人、頑張って直しましょう

今日も一日はりきって行こう